Magnézium bisglycinát + B6, 60 kapsúl
Podrobný popis
horčíka
(RVH)
ALTENA Magnézium bisglycinát + B6 obsahuje vysoko vstrebateľnú chelátovú formu horčíka (bisglycinát), ktorá je šetrná k tráveniu a vhodná aj na dlhodobé užívanie.
V jednej kapsule dodáva 187 mg elementárneho horčíka a je doplnené o vitamín B6 pre podporu jeho využitia v organizme.
- 187 mg elementárneho horčíka v 1 kapsule,
- vysoká vstrebateľnosť a šetrnosť k tráveniu,
- nezávisle testované — laboratórna analýza verejne dostupná,
- vyrobené na Slovensku.
Pre koho je magnézium bisglycinát vhodné?
Magnézium ľudia najčastejšie riešia pri svalových kŕčoch, únave, psychickom napätí alebo zhoršenom spánku. Práve v takýchto situáciách dáva dobre vstrebateľná a šetrná forma horčíka najväčší zmysel.
Nie je horčík ako horčík
Lacnejšie formy horčíka môžu mať slabšiu využiteľnosť a častejšie zaťažovať trávenie. Bisglycinát patrí medzi pokročilejšie formy, pri ktorých je horčík viazaný na aminokyselinu glycín.
Práve preto je obľúbený u ľudí, ktorí nechcú len doplniť horčík „na papieri", ale chcú formu, ktorá dáva väčší zmysel aj v praxi.
- chelátová forma horčíka,
- vysoká vstrebateľnosť,
- šetrnejší k tráveniu,
- vhodný aj na dlhodobejšie užívanie.
* Ilustračné porovnanie typických foriem horčíka. Hodnoty vychádzajú z dostupnej odbornej literatúry, vrátane: Blancquaert L. et al. Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. Nutrients, 2019. PubMed →
Horčík + vitamín B6: premyslená kombinácia
Vitamín B6 dopĺňa účinok horčíka a patrí medzi látky, ktoré sa v tejto kategórii používajú z dobrého dôvodu. Táto kombinácia je vhodná najmä tam, kde chce človek riešiť nervový systém, psychiku, únavu a regeneráciu komplexnejšie.
- horčík prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému,
- horčík prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania,
- horčík prispieva k správnej činnosti svalov,
- vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej činnosti.
Každá šarža je nezávisle testovaná — zobraziť laboratórnu analýzu (PDF).
Transparentné zloženie bez kompromisov
Bežne sa na obaloch uvádza celková hmotnosť zlúčeniny. My uvádzame aj presné množstvo elementárneho horčíka, teda to, čo vaše telo skutočne prijme.
| Účinná látka | Množstvo v 1 kapsule | % RVH |
|---|---|---|
| Horčík bisglycinát | 900 mg | — |
| z toho elementárny horčík | 187 mg | 50 % |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 100 % |
Zloženie: horčík bisglycinát, rastlinná kapsula (HPMC), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid). Produkt je vhodný aj pre vegánov a neobsahuje zbytočné plnidlá, farbivá ani konzervanty.
🇸🇰 Vyrobené na Slovensku
Testované nezávislým akreditovaným laboratóriom
Každá šarža produktu ALTENA Magnézium bisglycinát + B6 je testovaná v nezávislom akreditovanom laboratóriu. Overujeme nielen obsah účinnej látky, ale aj bezpečnosť a mikrobiologickú čistotu.
| Obsah horčíka (elementárny) | 187 mg / kapsule — potvrdené |
| Olovo (Pb) | < 0,30 mg/kg ✓ pod limitom |
| Kadmium (Cd) | < 0,10 mg/kg ✓ pod limitom |
| Ortuť (Hg) | < 0,010 mg/kg ✓ pod limitom |
| Mikrobiológia (koliformné, plesne) | < 10 KTJ/g ✓ vyhovuje |
| Salmonella | ✓ neprítomná |
Eurofins Food Testing Slovakia s.r.o., akreditované laboratórium SNAS č. S-400 · šarža 250717 · február 2026
Na rozdiel od mnohých doplnkov výživy poskytujeme kompletné laboratórne výsledky verejne. Môžete si ich kedykoľvek pozrieť alebo stiahnuť.
Dávkovanie a použitie
V čom sa ALTENA odlišuje
od bežných produktov v kategórii?
| Vlastnosť | ALTENA Magnézium | Bežný produkt |
|---|---|---|
| Forma horčíka | Bisglycinát (chelát) | Často oxid alebo iná lacnejšia forma |
| Elementárny obsah horčíka | 187 mg — transparentne uvedené | Väčšinou neuvedené |
| Vstrebateľnosť | Vysoká | Často nižšia |
| Šetrnosť k tráveniu | Áno | Horšia tolerancia |
| Vitamín B6 v zložení | Áno | Často chýba |
| Bez zbytočných prídavných látok | Áno | Bežnejšie sa vyskytujú |
| Nezávislé laboratórne testy | Áno — verejne dostupné | Nie je štandardom |
| Výroba | Slovensko / EÚ | Rôzne krajiny / nejasný pôvod |
| Cena za kapsulu | 0,12 € | Často zdanlivo nižšia cena |
Tak si to zhrňme
- ✓ Bisglycinátová forma horčíka — vysoká vstrebateľnosť a dobrá tolerancia
- ✓ 187 mg elementárneho horčíka v jednej kapsule
- ✓ Šetrné k tráveniu — vhodné aj na dlhodobé užívanie
- ✓ Nezávisle testované — výsledky verejne dostupné
- ✓ 60 kapsúl — balenie vystačí približne na 2 mesiace
Najčastejšie otázky
Magnézium bisglycinát je forma, v ktorej je horčík viazaný na aminokyselinu glycín. Vďaka tomu sa lepšie vstrebáva a je šetrnejší k tráveniu než lacnejšie formy, ako napríklad oxid horečnatý. Pre každodenné dopĺňanie horčíka je preto vhodnejšou voľbou.
Bisglycinát patrí medzi najlepšie tolerované formy horčíka. Na rozdiel od niektorých lacnejších foriem menej zaťažuje trávenie a nespôsobuje laxatívny efekt pri bežnom dávkovaní. Ak máte citlivé trávenie, ide o vhodnú voľbu.
Vitamín B6 dopĺňa účinok horčíka a podieľa sa na fungovaní nervového systému, psychiky aj na znížení únavy a vyčerpania. Táto kombinácia sa bežne používa pri zvýšenej záťaži, strese alebo potrebe regenerácie. Vitamín B6 zároveň prispieva k normálnemu využitiu horčíka v organizme, preto sa tieto látky často kombinujú v jednom produkte.
Odporúčaná dávka je 1 kapsula denne. Môžete ju užívať kedykoľvek počas dňa. Mnohým ľuďom vyhovuje užívanie večer alebo po fyzickej aktivite.
To závisí od individuálneho stavu organizmu a dôvodu užívania. Niektorí ľudia vnímajú zlepšenie v priebehu niekoľkých dní, pri dlhodobejšom nedostatku môže byť potrebných niekoľko týždňov pravidelného užívania. Dôležitá je pravidelnosť.
Horčík je minerál, ktorý telo prirodzene potrebuje každý deň. Pri dodržiavaní odporúčaného dávkovania je vhodný aj na dlhodobé užívanie. Ak máte zdravotné ťažkosti alebo užívate lieky, odporúčame konzultáciu s lekárom.
Áno. Kapsula je rastlinného pôvodu (HPMC) a produkt neobsahuje laktózu, lepok ani zbytočné plnidlá či farbivá. Je preto vhodný aj pre vegánov a ľudí s citlivejším trávením.
- Odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
- Výživový doplnok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Nevhodné pre deti do 3 rokov.
- Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie konzultovať s lekárom.
- Skladujte v suchu a tme pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí.
Dodatočné parametre
| Kategória: | E-shop |
|---|---|
| EAN: | 8588009680055 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
| Výrobná spoločnosť : | ALTENA s.r.o. |
|---|---|
| Adresa : | Zábrež 171 027 54 Oravská Poruba |
| E-mail : | info@altena.sk |